子宝家の今日のできごと＆食べたもの

今夜は

わかめスープ(わかめ、ブロッコリーの茎)

豆腐でお好み焼き風(豆腐、キャベツ、葱、卵、アミエビ)

こんにゃくたっぷりきんぴら(こんにゃく、ごぼう、人参、胡麻)

もずく酢

玄米

でした。



一見お好み焼き？
粉は片栗粉を少しだからホロッと崩れやすいけど。
これならご飯と食べても大丈夫だよ〜旦那さん(^o^)v


こんにゃくたっぷりのきんぴらだから、さらにヘルシー。



人間ドックで気になることを言われた旦那さん。
旦那さん、ご飯のお代わりや深夜のお菓子を止めた。
今まで以上に気を付けてる献立で、さらによく噛んで食べるようになり、成果は出てきているようだ。
体重も何kgか減り、お腹やフェイスラインも多少すっきりしてきた。

のに！のに！
私は１kgも減りません…(-_-;)













本日の、次男くんのおもしろ発言。

「玉ねぎさぁ〜切ったらぁ〜、目やに出るらぁ〜」

だったら主婦は目やにで目が開かなくなるぞよ(*_*)













〜今日の万歩計〜

4200歩。
曇ってて風もあって寒かった〜(>_<)

なんだか満たされない日々。
何か趣味でも見つけたい！
  

歩くつもりで、寝る前にお味噌汁も作ったし、洗濯機も予約セットした。

…のに〜！寝坊した。

６時に起きてそれから化粧じゃもう遅い。
男性は化粧しないからいいな〜。

化粧しないと一日が始まらない。












昨夜は子供たちが寝て旦那さんが帰ってから、ゆっくりお風呂に浸かれた。

雑誌を１冊読むまで出ないぞ！と決めている訳ではないけど、気が付くと時間を忘れて１時間とか経っている。

細かい文まで読むのが好きだ。

服の値段とかと一緒に書いてある商品の説明とかも、じっくり読んでしまう。













身体を洗う時に、耳の下のとこをグリグリとやって、首も鎖骨のとこもやると、リンパが流れていいらしい。

たしかに、これをする日としない日とでは肩の軽さが違う。

腸を揉むといい、と何かに書いてたからお腹を揉んでみた(胸ではない)。

左はいいのに、右は自分でやってもくすぐったくて揉めなかった。

あ〜朝からお風呂のこと書いてたら、お風呂に入りたくなってきた(@_@)













昨日はあんなに暖かだったのに、今日はちょっと肌寒い。

冷蔵庫空っぽだ。
今日はサンヨネに行かねば♪←嬉しい。

さ、化粧化粧！
化粧しないと一日が始まらない！