子宝家の今日のできごと＆食べたもの

最近、以前にも増して寝つきが良くなった気が…
健康な証拠だなp(^_^)q

で、昨日の夕飯の記録_φ(･_･




昨夜は、

骨まで食べれるさんま

白和え（豆腐、ひじき、胡麻）

春雨の酢の物サラダ（春雨、わかめ、きゅうり、胡麻）

玄米

でした。





活力鍋で15分、まるでさんまの缶詰みたいに骨までほろほろ〜(*^o^*)




なぜか海藻類と胡麻がやたら多めの夕飯。
知らないうちに身体が海藻と胡麻を欲しているのか？
美味しかった〜。

ごちそうさまでした〜(^人^)







ついでにその前の日の夕飯の記録_φ(･_･


一昨日の夕飯は、

カレーライス（玉ねぎ、人参、じゃがいも、豚肉、豆乳、玄米）

マカロニサラダ（マカロニ、きゅうり、コーン）

でした。





なんかちょうど1週間前にもカレー食べた気が…デジャヴ？（笑）
午前・午後と、ずっと外に出る用事があって台所できなかった結果のカレーライス。
でもカレーっていつ食べても美味しい＼(^o^)／

ごちそうさまでした〜(^人^)





午前中は郵便局や銀行廻ってきたけど、8月とは思えないくらいの涼しさ♪( ´▽｀)
いや、これが当たり前なのかな。
子供の頃はどんなに暑くても外に出られない、なんて日なかったもんなぁ。
あぁ、今日もまた焼けたな〜(#^.^#)

さ、午後は断捨離、断捨離p(^_^)q
頑張るぞ〜！